Sokolovna Hanspaulka

Vlastník objektu

Tělocvičná jednota Sokol Praha - Hanspaulka
IČO: 00549908

Provozovatel objektu

Tělocvičná jednota Sokol Praha - Hanspaulka
IČO: 00549908

Kontaktní informace

Web: www.sokol-hanspaulka.cz

Adresa

Na Hanspaulce 166/2
16000 Praha

Typ objektu

Vnitřní
600 m²

Bezbariérový přístup

Ne

Areál

Sportovní areál Hanspaulka

Plocha

260 m²

Popis

Rozvoj sokolské jednoty pokračoval dále tak, že v roce 1940 bylo přistoupeno ke stavbě vlastní sokolovny. Bylo to již za německé okupace a projevoval se určitý nedostatek materiálu. Přesto se však podařilo hrubou stavbu dokončit a zastřešit do zimy a s úplným dokončením sokolovny se počítalo v roce 1941. V tom roce na jaře však přišel německý zákaz Sokola a veškerá sokolská činnost musela ustat. Po revoluci v roce 1945, tedy po skončení války, se však sokolové rychle sešli a společným úsilím, za vydatné manuální pomoci členstva i dorostu, byla sokolovna rychle dokončena a 28. 10. 1946 slavnostně otevřena.

Plocha

36 m²

Popis

Cvičíme v oddělené části tělocvičny, které říkáme posilovna a máme v ní vše potřebné. Asi hlavní je těžká „nakládačka“ s rozsahem 20kg-250kg s pogumováním na kotoučích a to pro „benč“ a dřepy, což, jak jistě uznáte spolu s hrazdou, na záda je základ pro rozvoj objemu i síly. Pro doplnění cvičení dále doporučuji „legg-press“ plus před- a za-kopávání, které opět naše prostory poskytují. Dále pak horní a spodní kladka pro rozvoj již zmíněných zad a paží. Činky jedno i obouruč jsou k ruce, co jen vaše síla a mysl stačí. Tato naše sice menší, ale zato útulná posilovna se co do vybavenosti nerovná A-posilovnám typu GOLGEN GYM nebo BBC, ale přemýšlejte - „permice“ na půl roku stojí stejně, jak jinde 5 vstupů a pro udržení váhy a dostatečné formování postavy nejde o vybavenost zařízení, ale vlastní dřinu a pravidelnost tj. min. 3 krát za týden na 60 min.